در این پست به معرفی 3 کتاب با عناوین مبانی و مربیگری شنا، تمرینات شنای رقابتی و تکنیک بهتر شنای سریعتر پرداخته خواهد شد.برای توضیحات بیشتر و آشنایی با سرفصل های کتاب ها به ادامه مطلب رجوع کنید
| :: امتياز: |
|
نتيجه : 3 امتياز توسط 6 نفر
مجموع امتياز : 19 |
|
:: بازديد : 8318
:: برچسب ها :
کتاب مبانی مربیگری شنا
,
کتاب تمرینات شنای رقابتی
,
کتاب بیل سویتین
,
کتاب تکنیک بهتر شنای سریع
,
طراحی و ثبت تمرینات شنا
,
:: ارسال شده در:
شنا ,
کتاب های آموزشی ,
در این کتاب بصورت کامل به آموزش انواع شنا به صورت قدم به قدم بصورت کامل همراه با تصاویر آموزشی می پردازد.
برخی عناوین آموزشی این کتاب عبارتند از :
تاریخچه، اصول نظری شنا، تاریخچه شنا در ایران،انواع شنا،سن شروع آموزش، شنای بچه ها،سرخوردن با استفاده از فشار دوپا، کرال سینه، کرال پشت، شنای پروانه ، شنای قورباغه، استارت، شنای پهلو و ...
| :: امتياز: |
|
نتيجه : 3 امتياز توسط 54 نفر
مجموع امتياز : 188 |
|
:: بازديد : 28404
:: برچسب ها :
آموزش شیرجه و استارت
,
آموزش شنای پهلو
,
180 درجه چرخش در شنا
,
:: ارسال شده در:
شنا ,
کتاب های آموزشی ,
شنای کرال سینه ,
شنای کرال پشت ,
شنای قورباغه ,
شنای پروانه ,
در این مطلب بهترین کتاب های آموزش شنا را جمع آوری کرده ایم.این کتاب ها مجموعا بیش از 300 صفحه می باشند و به طور کلی به همه موضوعاتی که در آموزش شنا باید بدانیم می پردازد.
| :: امتياز: |
|
نتيجه : 3 امتياز توسط 27 نفر
مجموع امتياز : 90 |
|
:: بازديد : 21206
::
:: ارسال شده در:
شنا ,
کتاب های آموزشی ,
