close
تبلیغات در اینترنت
فیلم های آموزشی

شنا آنلاین - سایت آموزش شنا

فیلم های آموزشی

banner
تبلیغات

آموزش شنای پروانه

این فیلم آموزشی در مدت 4 دقیقه به آموزش شنای پروانه با عنوان های وضعیت بدن، نفس گیری و تکنیک دست و پاها می پردازد.


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 68 نفر مجموع امتياز : 292

:: بازديد : 15701
::

:: ارسال شده در: شنا , فیلم های آموزشی , شنای پروانه ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 17 دي 1393 ] [ 3:40]

آموزش شنا قورباغه

این فیلم آموزشی در 6 دقیقه به آموزش شنای قورباغه و به مواردی مثل طریقه عملکرد دست و پاها و وضعیت بدن می پردازد.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 41 نفر مجموع امتياز : 167

:: بازديد : 22094
::

:: ارسال شده در: شنا , فیلم های آموزشی , شنای قورباغه ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 16 دي 1393 ] [ 1:55]

آموزش شنای کرال پشت

این فیلم آموزشی در 7 دقیقه به آموزش شنای کرال پشت در موضوعات وضعیت بدن، آموزش تکنیک دست و پاها و نحوه پازدن می پردازد.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 28 نفر مجموع امتياز : 105

:: بازديد : 16215
::

:: ارسال شده در: شنا , فیلم های آموزشی , شنای کرال پشت ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [شنبه 13 دي 1393 ] [ 3:43]
آخرين مطالب ارسالي
? معرفی کتاب های آموزشی و کاربردی شنا تاريخ : پنجشنبه 13 مهر 1396
? آموزش گام به گام شنا در 28 جلسه به صورت کامل تاريخ : جمعه 08 خرداد 1394
? آموزش شنا برای مبتدیان بصورت کامل همراه با عکس تاريخ : جمعه 08 خرداد 1394
? دانلود فیلم آموزش شنای پروانه تاريخ : چهارشنبه 17 دی 1393
? آموزش کامل شنای پروانه همراه با عکس تاريخ : چهارشنبه 17 دی 1393
? دانلود مجموعه کتاب های آموزش شنا تاريخ : سه شنبه 16 دی 1393
? دانلود فیلم آموزش شنای قورباغه تاريخ : سه شنبه 16 دی 1393
? آموزش کامل شنای قورباغه همراه با عکس تاريخ : سه شنبه 16 دی 1393
? دانلود فیلم آموزش شنای کرال پشت تاريخ : شنبه 13 دی 1393
? آموزش کامل شنای کرال پشت همراه با عکس تاريخ : شنبه 13 دی 1393
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 15
» کل نظرات : 30
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 7
» تعداد اعضا : 29

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 397
» بارديد ديروز : 806
» ورودي گوگل امروز : 72
» ورودي گوگل ديروز : 257
» بازديد هفته : 2,820
» بازديد ماه : 18,147
» بازديد سال : 300,168
» بازديد کلي : 740,115