شنا آنلاین - سایت آموزش شنا

این فیلم آموزشی در 6 دقیقه به آموزش شنای قورباغه و به مواردی مثل طریقه عملکرد دست و پاها و وضعیت بدن می پردازد.   فرمت فیلم : MP4  حجم فیلم : 20 مگابایت  کیفیت فیلم : متوسط  زبان فیلم : انگلیسی   لینک غیر مستقیم : دانلود   فیلم دوم  فرمت فیلم : MP4  حجم فیلم : 32 مگابایت  کیفیت فیلم : خوب  زبان فیلم : انگلیسی   لینک غیر مستقیم : دانلود  منبع : شنا آنلاین

banner

آموزش شنا قورباغه

این فیلم آموزشی در 6 دقیقه به آموزش شنای قورباغه و به مواردی مثل طریقه عملکرد دست و پاها و وضعیت بدن می پردازد.

 


آموزش شنا فرمت فیلم : MP4

آموزش شنا حجم فیلم : 20 مگابایت

آموزش شنا کیفیت فیلم : متوسط

آموزش شنا زبان فیلم : انگلیسی 

آموزش شنا لینک غیر مستقیم : دانلود 


 فیلم دوم

آموزش شنا فرمت فیلم : MP4

آموزش شنا حجم فیلم : 32 مگابایت

آموزش شنا کیفیت فیلم : خوب

آموزش شنا زبان فیلم : انگلیسی 

آموزش شنا لینک غیر مستقیم : دانلود 

منبع : شنا آنلاین


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 44 نفر مجموع امتياز : 178

:: بازديد : 29211
::

:: ارسال شده در: شنا , فیلم های آموزشی , شنای قورباغه ,
:: مطالب مرتبط: بیماری های ناشی از شنا در استخر و راه های پیشگیری , نکات بهداشتی مربوط به شنا در استخر ها , با شنا کردن چه مقدار کالری می سوزانیم؟ , نکات مهم شنا برای بانوان , در مورد شنا در دوران بارداری بیشتر بدانید , اصول تغذیه ای برای شناگران , آموزش کامل برگشت سالتو در شنای کرال پشت , آموزش کامل شیرجه و استارت در شنا برای مبتدیان , نکاتی که برای آموزش شنا به کودکان باید بدانیم , نحوه استارت کرال پست در شنا همراه با تصویر ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 16 دي 1393 ] [ 1:55]
ارسال نظر براي اين مطلب
اين نظر توسط arvin در تاريخ 5 سال پیش و 17:57 دقيقه ارسال شده است

خیلی عالیه

اين نظر توسط علی در تاريخ 6 سال پیش و 21:34 دقيقه ارسال شده است

سلام ولی فرمتش طوری هست بلد نیسیم ببینیم لااقل شما زحمت کشیدی لینک نرم افزار مورد نیازش هم بزارید
پاسخ : با استفاده از km player مشاهده فرمایید

اين نظر توسط کتایون در تاريخ 6 سال پیش و 1:19 دقيقه ارسال شده است

عالی بود. تصاویر گویای مطلب هستند! تشکر.

اين نظر توسط مجید در تاريخ 6 سال پیش و 16:07 دقيقه ارسال شده است

سلام
ممنون از شما

اين نظر توسط ramy در تاريخ 6 سال پیش و 18:14 دقيقه ارسال شده است

یه زیر نویس می زاشتی دیگه ایول بود والله


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
آخرين مطالب ارسالي
? بیماری های ناشی از شنا در استخر و راه های پیشگیری تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? نکات بهداشتی مربوط به شنا در استخر ها تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? با شنا کردن چه مقدار کالری می سوزانیم؟ تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? نکات مهم شنا برای بانوان تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? در مورد شنا در دوران بارداری بیشتر بدانید تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? اصول تغذیه ای برای شناگران تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? آموزش کامل برگشت سالتو در شنای کرال پشت تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? آموزش کامل شیرجه و استارت در شنا برای مبتدیان تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? نکاتی که برای آموزش شنا به کودکان باید بدانیم تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? نحوه استارت کرال پست در شنا همراه با تصویر تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
user
progress عضو شويد


progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 29
» کل نظرات : 41
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 3
» تعداد اعضا : 29

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 199
» بارديد ديروز : 212
» ورودي گوگل امروز : 60
» ورودي گوگل ديروز : 63
» بازديد هفته : 949
» بازديد ماه : 6,431
» بازديد سال : 227,778
» بازديد کلي : 1,413,241