loading...
شنا آنلاین - سایت آموزش شنا
پیمان بازدید : 31149 دوشنبه 18 تیر 1397 نظرات (2)

آموزش پای دوچرخه در شنا

بسیاری از افراد نو آموز كه مراحل اولیه ی شنا را یاد می گیرند ، از اینكه به صورت عمودی در آب قرار بگیرند و پاهای آنها به كف استخر نرسد هراسانند . مهارت پای دوچرخه بدین منظور به كار می رود تا نو آموزان بتوانند بر روی قسمت عمیق استخر قرار گیرند و به راحتی حركت پای دوچرخه را انجام دهند .در این مطلب به آموزش کامل پای دوچرخه در شنا به همراه فیلم پرداخته خواهد شد

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 29
  • کل نظرات : 41
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 29
  • آی پی امروز : 6
  • آی پی دیروز : 94
  • بازدید امروز : 17
  • باردید دیروز : 171
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 10
  • بازدید هفته : 188
  • بازدید ماه : 4,564
  • بازدید سال : 71,123
  • بازدید کلی : 1,688,083
  • کانال تلگرام