در این مطلب به آموزش کامل و گام به گام شنای پهلو همراه با عکس و فیلم پرداخته می شود. همچنین با موقعیت بدن، حرکت پاها، تمرینات شنای پهلو آشنا خواهید شد.
| :: امتياز: |
|
نتيجه : 1 امتياز توسط 4 نفر
مجموع امتياز : 12 |
|
:: بازديد : 913
:: برچسب ها :
آموزش کامل شنای کرال پهلو بصورت کامل
,
:: ارسال شده در:
شنا ,
مقالات آموزشی ,
فیلم های آموزشی ,
