loading...
شنا آنلاین - سایت آموزش شنا
پیمان بازدید : 8196 چهارشنبه 03 مرداد 1397 نظرات (0)

برگشت در شنای کرال پشت

نكته ای كه در زمان برگشت كرال پشت باید به آن توجه شود، تشخیص درست و دقیق فاصله شناگر از دیوار می باشد. شناگرهای كم تجربه و جوان درهنگام برگشت سالتوی كرال پشت،چندین بار چرخش كرده و به عقب نگاه می كنند تا فاصله خود را از دیوار تشخیص دهند این عمل نه تنها باعث كاهش سرعت می گردد بلكه اتلاف وقت بیشتری را نیز به همراه خود دارد.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 29
  • کل نظرات : 41
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 29
  • آی پی امروز : 29
  • آی پی دیروز : 69
  • بازدید امروز : 314
  • باردید دیروز : 89
  • گوگل امروز : 7
  • گوگل دیروز : 9
  • بازدید هفته : 1,221
  • بازدید ماه : 7,644
  • بازدید سال : 75,191
  • بازدید کلی : 1,607,766
  • کانال تلگرام