loading...
شنا آنلاین - سایت آموزش شنا
پیمان بازدید : 29029 جمعه 08 خرداد 1394 نظرات (1)

آموزش گام به گام شنا

در این کتاب بصورت کامل به آموزش انواع شنا به صورت قدم به قدم بصورت کامل همراه با تصاویر آموزشی می پردازد.

برخی عناوین آموزشی این کتاب عبارتند از :

تاریخچه، اصول نظری شنا، تاریخچه شنا در ایران،انواع شنا،سن شروع آموزش، شنای بچه ها،سرخوردن با استفاده از فشار دوپا، کرال سینه، کرال پشت، شنای پروانه ، شنای قورباغه، استارت، شنای پهلو و ... 

 


آموزش شنا تعداد صفحه : 78

آموزش شنا فرمت کتاب : PDF

آموزش شنا حجم کتاب : 2 مگابایت

آموزش شنا لینک مستقیم : دانلود


 

 منبع : تبیان

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب
این نظر توسط Fatemeh در تاریخ 1397/05/05 و 11:21 دقیقه ارسال شده است

سلام نمیتونم کتاب رو دانلود کنم


کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 29
  • کل نظرات : 41
  • افراد آنلاین : 5
  • تعداد اعضا : 29
  • آی پی امروز : 15
  • آی پی دیروز : 94
  • بازدید امروز : 44
  • باردید دیروز : 171
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 10
  • بازدید هفته : 215
  • بازدید ماه : 4,591
  • بازدید سال : 71,150
  • بازدید کلی : 1,688,110
  • کانال تلگرام