در این کتاب بصورت کامل به آموزش انواع شنا به صورت قدم به قدم بصورت کامل همراه با تصاویر آموزشی می پردازد.
برخی عناوین آموزشی این کتاب عبارتند از :
تاریخچه، اصول نظری شنا، تاریخچه شنا در ایران،انواع شنا،سن شروع آموزش، شنای بچه ها،سرخوردن با استفاده از فشار دوپا، کرال سینه، کرال پشت، شنای پروانه ، شنای قورباغه، استارت، شنای پهلو و ...
تعداد صفحه : 78
فرمت کتاب : PDF
حجم کتاب : 2 مگابایت
لینک مستقیم : دانلود
منبع : تبیان
| :: امتياز: |
|
نتيجه : 2 امتياز توسط 44 نفر
مجموع امتياز : 156 |
|
:: بازديد : 17775
:: برچسب ها :
آموزش شیرجه و استارت
,
آموزش شنای پهلو
,
180 درجه چرخش در شنا
,
:: ارسال شده در:
شنا ,
کتاب های آموزشی ,
شنای کرال سینه ,
شنای کرال پشت ,
شنای قورباغه ,
شنای پروانه ,
:: مطالب مرتبط:
آموزش شنا برای مبتدیان بصورت کامل همراه با عکس ,
دانلود فیلم آموزش شنای پروانه ,
آموزش کامل شنای پروانه همراه با عکس ,
دانلود مجموعه کتاب های آموزش شنا ,
دانلود فیلم آموزش شنای قورباغه ,
آموزش کامل شنای قورباغه همراه با عکس ,
دانلود فیلم آموزش شنای کرال پشت ,
آموزش کامل شنای کرال پشت همراه با عکس ,
نکات و تمرین های آموزشی در شنا ,
آموزش حرکت دست در شنا کرال سینه ,
